Ho intrapreso questo percorso senza sapere di preciso dove mi avrebbe portato, ci ho sempre creduto fin dalla prima seduta che quello che avevo deciso di percorrere mi avrebbe dato una mano a stare meglio.

E’ un percorso che mi ha aiutato a sciogliere dei nodi del passato, a capire meglio come funzioniamo da diversi punti di vista, non è stato facile inizialmente entrare dentro sè stessi, ascoltare il proprio corpo e mettere in pratica i suoi suggerimenti. Anzi, molto impegnativo!

I momenti di sconforto, disperazione e rassegnazione non sono mancati, sono stati accolti sempre in maniera costruttiva.

Ci è voluta costanza, forza di volontà, determinazione e voglia di scoprire anche i lati più nascosti del nostro essere.

Ad un certo punto, senza un preavviso senti che il sacrificio e il lavoro fatto, ti fa sentire quello che sei davvero, ti senti leggero e forte. Un nuovo te.